តើ Xylitol គឺជាអ្វី? តើវាមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?

ប៍តមាន

តើ Xylitol គឺជាអ្វី? តើវាមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?

xylitolគឺជាជាតិផ្អែមធម្មជាតិដែលកំពុងមានប្រជាប្រិយភាពកាន់តែខ្លាំងឡើងជាជម្រើសមួយសម្រាប់ជាតិស្ករប្រពៃណី។ វាគឺជាជាតិអាល់កុលស្ករដែលបានដកស្រង់ចេញពីប្រភពរុក្ខជាតិដែលភាគច្រើនបន្លែផ្លែឈើនិងបន្លែ។ Xylitol មានរសជាតិផ្អែមស្រដៀងនឹងស្ករប៉ុន្តែមានកាឡូរីតិចនិងសន្ទស្សន៍ Glycemic ទាប។ វាមានច្រើនទម្រង់រួមទាំងម្សៅ Xylitol ម្សៅផ្អែមស៊ុយីលីតូលនិងផលិតផលអាហារស៊ីលីលីតថល។ អត្ថបទនេះនឹងស្វែងយល់ពីអ្វីដែលស៊ីឡីលីលគឺពិភាក្សាពីអត្ថប្រយោជន៍របស់វាថាជាការបន្ថែមអាហារ។

Photobank_ 副本

 

Xylitol គឺជាសារធាតុផ្អែមដែលអាចបត់បែនបានដែលអាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងផលិតផលអាហារនិងភេសជ្ជៈជាច្រើនប្រភេទ។ វាត្រូវបានគេរកឃើញជាទូទៅនៅក្នុងស្ករកៅស៊ូ, ស្ករគ្រាប់, ទំនិញដុតនំនិងផលិតផលថែរក្សាមាត់។ ហេតុផលសំខាន់មួយដែលធ្វើឱ្យ xylitol ត្រូវបានប្រើជាអ្នកជំនួសស្ករគឺជាមាតិកាកាឡូរីទាបរបស់វា។ Xylitol មានកាឡូរីតិចជាង 20 ភាគរយដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជម្រើសដ៏ពេញនិយមសម្រាប់មនុស្សដែលកំពុងស្វែងរកការទទួលទានកាឡូរីឬគ្រប់គ្រងទម្ងន់របស់ពួកគេ។

 

អត្ថប្រយោជន៍មួយទៀតនៃ xylitol គឺសន្ទស្សន៍ glycemic ទាបរបស់វា។ សន្ទស្សន៍គ្លីលីកគឺជារង្វាស់នៃរបៀបដែលអាហារដែលមានផ្ទុកជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ អាហារដែលមានសន្ទស្សន៍ Glycemic ខ្ពស់អាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័សដែលអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពទូទៅជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ម៉្យាងវិញទៀត Xylitol មានឥទ្ធិពលធ្វេសប្រហែសលើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជាតិផ្អែមសមរម្យសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬមនុស្សដែលមានជាតិខ្លាញ់ក្នុងកាបូអ៊ីដ្រាតទាប។

 

ក្រៅពីការមានកាឡូរីទាបនិងមានជាតិផ្អែមទាប Xylitol មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្លែកៗមួយចំនួនដែលរួមចំណែកដល់អត្ថប្រយោជន៍ទូទៅរបស់ខ្លួន។ ទ្រព្យសម្បត្តិដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់មួយគឺសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការទប់ស្កាត់ការលូតលាស់របស់បាក់តេរីជាពិសេសថ្នាំ mutans streptococcus ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការពុកធ្មេញ។ ការប្រើប្រាស់ xylitol នៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាមាត់ដូចជាថ្នាំដុសធ្មេញនិងទឹកមាត់ត្រូវបានបង្ហាញដើម្បីកាត់បន្ថយការបង្កើតបន្ទះនិងបែហោងធ្មែញ។ មិនត្រឹមតែ xylitol មិនមែន cariogenic ប៉ុណ្ណោះទេមានន័យថាវានឹងមិនបណ្តាលឱ្យមានបែហោងធ្មែញទេប៉ុន្តែវាក៏អាចជួយលើកកម្ពស់សុខភាពមាត់ដោយកាត់បន្ថយកម្រិតនៃបាក់តេរីដែលមានគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងមាត់របស់អ្នក។

 

លើសពីនេះទៀត Xylitol ត្រូវបានគេរកឃើញថាមានគុណប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពដែលមានសក្តានុពលបន្ថែមពីការបន្ថែមលើការក្លាយជាទឹកក្រហ្នាយr ជំនួស។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាការទទួលទាន Xylitol អាចជះឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើសុខភាពឆ្អឹងជាពិសេសចំពោះស្ត្រីអស់រដូវ។ ការសិក្សាបានរកឃើញថា Xylitol បង្កើនការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូមដោយហេតុនេះបង្កើនដង់ស៊ីតេឆ្អឹងនិងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺពុកឆ្អឹង។ លើសពីនេះទៀត Xylitol ត្រូវបានបង្ហាញថាមានឥទ្ធិពលជាក់លាក់មានន័យថាវាលើកកម្ពស់ការលូតលាស់របស់បាក់តេរីពហុគុណ។ នេះជួយឱ្យប្រសើរឡើងនូវជំងឺរលាកពោះវៀនសូវនិងជំនួយទូទៅនៅក្នុងការរំលាយអាហារនិងអភ័យឯកសិទ្ធិកាន់តែប្រសើរឡើង។

9a3a87137b724cd1b5240584ce915e5d

 

នៅពេលប្រើ xylitol ជាសារធាតុបន្ថែមអាហារវាចាំបាច់ត្រូវពិចារណាលើគុណភាពនិងប្រភពដើមនៃផលិតផល។ ផលិតផលថ្នាក់អាហារ Xylitol ត្រូវបានផលិតក្រោមវិធានការណ៍ត្រួតពិនិត្យគុណភាពយ៉ាងតឹងរឹងដើម្បីធានាសុវត្ថិភាពនិងភាពបរិសុទ្ធរបស់ពួកគេ។ ផលិតផលទាំងនេះត្រូវបានផលិតចេញពីប្រភពមិនមែន GMO និងឆ្លងកាត់ដំណើរការបន្សុទ្ធកម្មផ្សេងៗដើម្បីលុបភាពមិនបរិសុទ្ធ។ ម្សៅ Xylitol ម្សៅនិងផ្អែមដែលមានស្លាកថាជាចំណីអាហារគឺល្អបំផុតសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។

 

វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាខណៈដែលក្រុមហ៊ុន Xylitol ជាទូទៅត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនការប្រើប្រាស់ច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហារំលាយអាហារដូចជាការហើមពោះនិងរាគ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងចំនួនតិចតួចហើយបង្កើនការទទួលទានបន្តិចម្តង ៗ ដើម្បីឱ្យរាងកាយកែតម្រូវ។ លើសពីនេះទៀត Xylitol អាចមានជាតិពុលដល់សត្វចិញ្ចឹមជាពិសេសឆ្កែដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការរក្សាផលិតផលដែលមានផ្ទុកជាតិ xylitol ចេញពីការឈានដល់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។

មានផលិតផលផ្អែមសំខាន់ៗមួយចំនួននៅក្នុងក្រុមហ៊ុនរបស់យើងដូចជា

Maltodextrin

Polydextrose

xylitol

eryththritcr

stevia

សូដ្យូមស៊ីក្លូ

សូដ្យូម saccharin

Sucralose

សរុបសេចក្ដីមក Xylitol គឺជាក្រុមហ៊ុនផ្អែមធម្មជាតិដែលផ្តល់នូវគុណសម្បត្តិជាច្រើនដូចជាការជំនួសស្ករ។ លក្ខណៈសម្បត្តិកាឡាក់ស៊ីកាឡូរីទាបនិងកាលីហ្វិចទាបរបស់វាធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជម្រើសសមរម្យសម្រាប់បុគ្គលដែលចង់គ្រប់គ្រងទំងន់ឬកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់ពួកគេ។ លើសពីនេះទៀត Xylitol អាចលើកកម្ពស់សុខភាពមាត់ដោយរារាំងការលូតលាស់នៃបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ វាក៏បានបង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍សក្តានុពលសម្រាប់សុខភាពឆ្អឹងនិងសុខភាពវៀន។ នៅពេលប្រើ xylitol ជាសារធាតុបន្ថែមអាហារត្រូវប្រាកដថាជ្រើសរើសផលិតផលថ្នាក់ស្បៀងអាហារហើយប្រើប្រាស់ក្នុងកម្រិតមធ្យម។ ដោយបញ្ចូល xylitol ចូលក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកអ្នកអាចរីករាយនឹងរសជាតិផ្អែមល្ហែមខណៈដែលការទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលវាត្រូវផ្តល់ជូន។

 


ពេលវេលាក្រោយ: ខែកញ្ញា -2023

ផ្ញើសាររបស់អ្នកមកយើង:

សរសេរសាររបស់អ្នកនៅទីនេះហើយផ្ញើវាមកយើង